美文一生 励志美文

当前位置: 首页> 励志文章> 人生感悟>

饭前喝水后孩子饭量小?补水也得看时机遥

   

原标题:饭前喝水后孩子饭量小?补水也得看时机

今天就带宝妈们一起来看看宝宝喝水有哪些注意事项。

水在人体内的作用相当重要,可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。那么?给宝宝喂水注意什么?

饭前不要给宝宝喝水

饭前给宝宝喝水会稀释胃液,不利于食物消化,而且宝宝喝得胀鼓鼓的会影响食欲。恰当的方法是在饭前半小时,让宝宝喝少量水,以增加口腔内唾液分泌,帮助消化。

睡前不要给孩子喝水

年龄较小的孩子在睡前饮水,夜间深睡后还不能完全控制排尿。若在睡前喝水多了,容易遗尿,俗称“尿床”。

帮助孩子养成喝水的习惯

喝水不要过快,不要一下子喝得过多,否则不利于吸收,还会造成急性胃扩张,出现上腹部不适症状。另外,要教育孩子不要喝生水,以防感染胃肠道传染病。

不给孩子喝反复烧开的水

反复烧开会造成“水硬化”,导致其中的矿物质流失,并分解一种叫做亚硝酸盐的有害物质,时间长久之后会亚硝酸盐中毒!

不给孩子喝长时间放置后的水

水在开放的环境中长三角放置后,因为是在非流动的状态下所以会失去原有的生物活性,还会由于跟空气接触滋生一些微生物细菌,对宝宝身体有害无益。(如下图:左边是现接的水,右边是长时间放置后的水)

定性分析

经研究,喝烧开后再冷却至室温的水最有利于健康。烧开后再冷却的水,其中的气体比未煮之前少一半左右,因而水分子之间的凝聚力增加。这样的水与人体细胞内水的特性十分接近,有利于新陈代谢。所以如果刚稍的水很热可以冷却后再给孩子喝。

其实,喝水对宝宝有很多好处,比如减少感冒发热的机率,增加身体抵抗力,防止因缺水而引发的上火、口干舌燥,但是宝妈们要学会如何孩子喝水以及有哪些注意事项。

最新文章
人生格言精选
学会做一个快乐、幸福、知足的人!
杀人不见血的是刀子,害人不浅的是污言
道歉
竹子的启示
饶雪漫经典语录
七堇年经典语录
鹞式梦想
频道总排行
时间都去哪儿了感悟
我身边所有优秀的男女青年,都活成了这...
真正的友谊
亦舒谈人生12个问题,精辟
成熟睿智男人的100个经典原则(一)
生活不要安排太满,人生不要设计太挤
如果你痛苦不堪
人生感悟语录
生命的意义就在于不断地成长
现在偷的懒,将来都会变成缺憾
随机推荐
寂寞是一种清福
余秋雨:人生最美是善良
陋室德馨神仙来 寒士求诗不求财
快乐来自宁静善良的心
说的真现实....
特别励志给力的几句话送给你
人的一生都是偶然
北京三年
最新更新| 网站地图
美文一生,提供励志、名人名言、优秀文章。 美文一生---受益终生。

 京ICP备10016855号-2